5 Makanan Ini Yang Ternyata Kurang Sehat Untuk Diet

   PERCIKANIMAN.ID – –  Bagi Anda yang sedang menjalani program diet hendaknya berhati-hati dalam mengkonsumsi pola makanan yang cocok dan sehat. Sebagian besar orang masih percaya pada keterangan yang disampaikan melalui iklan. Namun keterangan dari iklan saja tentu belum bisa dijadikan pedoman atas validnya informasi makanan.     Anda pasti pernah melihat tips diet yang menyarankan memakan oatmeal instan yang dapat ditemukan di supermarket. Selain itu, sebagai pengganti makan siang, terkadang ada juga tip diet yang menyarankan konsumsi camilan bernergi.   Benarkah dua makanan tersebut merupakan makanan sehat? Selain itu,…

Selanjutnya

8 Manfaat Belimbing, Bikin Kulit Cantik Hingga Cegah Kanker

  PERCIKANIMAN.ID – – Mengonsumsi buah-buahan setiap hari tentu naik untuk kesehatan, buah dapat memenuhi kebutuhan serat harian dalam tubuh Anda. Oleh sebab itu sangat dianjurkan untuk mengonsumsi buah secara seimbang setiap hari agar tubuh dapat mengambil seluruh manfaat positif dari buah-buahan.     Namun, beberapa dari Anda mungkin masih bingung dengan buah apa yang baik untuk dikonsumsi. Beberapa buah seperti, apel, melon, pepaya, semangka, pir, dan anggur mungkin sudah membosankan. Lantas buah, apakah yang bisa menjadi alternatif untuk dikonsumsi?     Ya, belimbing merupakan salah satu buah yang bisa…

Selanjutnya

Makan Bunga Bikin Sehat, Mitos atau Fakta ?

  PERCIKANIMAN.ID – – Bunga memang cantik dan harum, tidak heran jika kecantikan wanita kadang diibaratkan dengan bunga. Tapi tahukah Anda bahwa ternyata beberapa dari jenis-jenis bunga dapat dimakan dan memiliki khasiat untuk kesehatan Anda.     Bunga yang bisa dimakan, biasanya kaya akan vitamin C dan masing-masing memiliki manfaat tersendiri bagi kesehatan Anda. Mungkin kedengarannya aneh memakan bunga, tapi hal ini cukup baik untuk kesehatan.     Bahkan, bagi Anda yang sedang menjalani program diet mengonsumsi bunga dapat membantu diet Anda. Berikut adalah jenis-jenis bunga yang bisa dimakan, yang telah…

Selanjutnya

Manfaat Yogurt Untuk Kulit Cantik

  PERCIKANIMAN.ID – – Wanita mana yang tak menginginkan kulit halus dan cerah.  Keinginan tersebut tampaknya tak lekang dimakan oleh usia. Baik tua mau pun muda semua wanita ingin tetap terlihat cantik dan mempesona.     Beragam cara bisa dilakukan kaum hawan untuk mendapatkan kulit cantik dan sehat, dari yang sederhana hingga harus mengeluarkan banyak uang dengan rutin ke salon. Namun sebenarnya ada cara mudah yang dicoba. Salah satu solusinya adalah menggunakan campuran yogurt dan bahan alami lainnya untuk dijadikan lulur. Bagaimana caranya? Berikut ulasannya seperti dilansir Boldsky, Senin (16/9/2018).…

Selanjutnya

4 Manfaat Air Garam Untuk Kecantikan Kulit

cantik

PERCIKANIMAN.ID – – Bagi kalangan wanita untuk bisa tampil cantik biasa harus mengeluarkan biaya perawatan yang tidak sedikit. Selain itu aktivitas ini juga dilakukan dengan terjadwal atau secara kontinyu. Namun sebenarnya ada perawatan yang mudah dan murah yang bisa dilakukan. Salah satunya dengan memanfaatkan media garam.     Garam yang biasanya merupakan bahan paling umum digunakan di dapur, dianggap ampuh sebagai penyedap rasa utama dalam semua jenis hidanga. Namun, selain baik untuk masakan, ternyata garam juga mempunyai manfaat yang juga baik untuk kesehatan seperti menurunkan berat badan, mengontrol kadar gula darah,…

Selanjutnya

Masyarakat Diminta Waspada Terkait Pengobatan Kanker Non Medis

  PERCIKANIMAN.ID – – diminta bersikap hati-hati dan tidak langsung mempercayai banyak klaim pengobatan non medis yang mampu menyembuhkan kanker. Masyarakat sebaiknya tetap mengutamakan prosedur medis dalam melakukan deteksi dini kanker dan menjalani pengobatannya.     Hal ini diingatkan oleh dr. Desi Mayasari, M.M.R. dari Permata Harapan Cancer Center saat berbicara dalam Bincang Sehat Deteksi Dini Kanker yang digelar Jamiyyah [Komite Sekolah] SD Islam Al Azhar 28 Solo Baru bekerja sama dengan Yayasan Kanker Indonesia (YKI) Cabang Solo di aula Kompleks Lembaga Pendidikan Al Azhar Solo Baru.     Desi…

Selanjutnya

10 Jenis dan Tren Diet Yang Perlu Anda Ketahui

PERCIKANIMAN.ID – – Memiliki tubuh ideal menjadi impian semua orang. Bukan hanya semata-mata untuk alasan kecantikan, tetapi juga kesehatan. Banyak cara untuk memiliki tubuh ideal dan sehat, mulai dari olahraga, berpikir positif hingga berdiet. Berikut beberapa cara diet yang sering dijalani menurut survei Litbang Koran Sindo.     Diet Vegetarian   Diet vegetarian ini menjadi salah satu diet yang populer dan seringkali dilakukan. Orang yang melakukan diet ini hanya makan makanan berasal dari tumbuh-tumbuhan dan tidak mengkonsumsi produk olahan dari hewan. Diet ini diyakini baik untuk kesehatan tubuh dan sangat…

Selanjutnya

Kosmetik Mengandung Alkohol, Boleh atau Terlarang ?

Assalamualaikum. Saat ini saya sedang studi di luar negeri untuk waktu kurang lebih dua tahunan. Rata-rata disini semua bahan kosmetik menggunakan atau ada bahan alkoholnya. Saya sudah berusaha beli online di Indonesia yang lebih aman namun terkendala waktu dan tingginya biaya kirim.  Apakah diperbolehkan jika memakai kosmetik yang mengandung alkohol tersebut disebabkan darurat?. Mohon nasihatnya ustadz dan terima kasih. (Rosita via Email)       Wa’alaykumsalam ww. Bapak ibu dan sahabat-sahabat sekalian yang dirahmati Allah. Tentu apa yang Anda lakukan seudah betul yakni berusaha memakai segala sesuatu termasuk kosmetik yang halal.…

Selanjutnya

Tips Tingkatkan Kebiasaan Minum Air, Lakukan 6 Hal Ini  

PERCIKANIMAN.ID – – Minum air memberikan banyak manfaat bagi tubuh. Air dapat mengurangi rasa lapar, menjaga berat badan, membuat kulit dan rambut tampak lebih baik, detoksfikasi alami, bahkan berpikir lebih tajam.     Meski begitu, banyak orang belum bisa memenuhi kebutuhan airnya. Terkadang seseorang sering tidak ingat untuk minum atau terlalu banyak menenggak kopi serta teh.   Dilansir dari Life Hack, dan dikutip dari republika online, Selasa (28/8/2018), ada beberapa metode yang sudah terbukti bisa meningkatkan konsumsi air sehingga manfaatnya bisa terserap dengan baik untuk tubuh. Mau dicoba?   Pertama,…

Selanjutnya

5 Mitos dan Fakta Perawatan Kulit, Mana Yang Masih Anda Lakukan ?

PERCIKANIMAN.ID – –  Berbagai hal rela dilakukan baik oleh perempuan maupun laki-laki untuk bisa mendapatkan kulit bersih dan sehat. Hal itu mulai dari perawatan kulit mendasar hingga melakukan sejumlah rangkaian perawatan berlapis.   Namun, ada banyak mitos seputar perawatan kulit yang tanpa disadari sering mereka lakukan. Jika terus dilakukan justru akan memberikan dampak yang tidak baik untuk kulit. Seperti dikutip dari republika.co.id, berikut ini beberapa mitos yang harus diketahui mereka yang rajin merawat kulit.   Semakin tinggi kandungan SPF dalam tabir surya, maka semakin baik dalam proteksi kulit.   Faktanya,…

Selanjutnya

Manfaat Tabir Surya,  40 Persen Kurangi Risiko Terkena Kanker Kulit

  PERCIKANIMAN.ID – – Orang muda yang secara rutin menggunakan sunscreen (tabir surya) mengurangi risiko terserang kanker kulit sampai 40 persen, demikian hasil satu studi oleh ilmuwan dari University of Sydney, Australia, yang disiarkan Kamis (19/7/2018).     Studi yang pertama di dunia itu dilakukan terhadap responden berusia 18 sampai 40 tahun mendapati penggunaan sunscreen secara rutin mengurangi risiko potensi melanoma mematikan sampai 40 persen dibandingkan dengan orang yang jarang menggunakannya.     “Hubungan terpapar matahari dan terbakar sinar matahari dengan risiko melanoma, terutama pada anak-anak, sudah diketahui dengan baik…

Selanjutnya

Manfaat Ketimun Untuk Kesehatan Yang Belum Kita Tahu

  PERCIKANIMAN.ID – – Semua orang pastinya ingin sehat, awet muda dan bagi wanita adalah tetap terlihat cantik. Ragam cara kadang ditempuh agar memiliki itu semua bahkan dengan biaya yang mahal. Namun ada cara sederhana dengan biaya sangat terjangkau yang masih dilupakan orang.   Tahukah Anda, jika menyinggung soal detoks, sayuran ketimun bisa dibilang merupakan jenis sayur-mayur yang bermanfaat. Bagaimana tidak, selain kaya akan air, mentimun juga penuh dengan kandungan vitamin dan mineral esensial di dalamnya.     Ketimun juga kaya akan sumber vitamin B, potassium dan magnesium. Menurut ahli…

Selanjutnya

Merawat Kulit Tetap Cantik Bagi Ibu Hamil, Ini Tipsnya

    Oleh: Dr Diah Puspitosari, SpKK*     PERCIKANIMAN.ID – – Masa kehamilan membuat kulit ibu mengalami berbagai perubahan. Kulit cenderung kering, mudah gatal, disertai timbulnya beberapa masalah yang telah dibahas di tulisan sebelumnya.   Untuk itulah sangat penting bagi ibu hamil agar melakukan perawatan kulit yang tepat. Berikut beberapa tips agar kulit ibu hamil tetap sehat serta terlihat segar dan cantik.   Bersihkan kulit   Selalu bersihkan kulit baik wajah maupun badan dengan sabun yang sesuai. Pilih sabun dengan kandungan pelembap yang tinggi, pH balance, dan tidak mengandung…

Selanjutnya

Beberapa Jenis Kelainan Kulit Pada Masa Kehamilan

Oleh: dr Poppy Diah Puspitosari, SpKK*   PERCIKANIMAN.ID – – Kehamilan merupakan salah satu momen terpenting pada diri seorang wanita. Menantikan kehadiran sang buah hati menjadi saat penantian yang sangat menyenangkan.   Namun demikian, tak jarang perubahan fisik yang terjadi pada seorang ibu hamil menimbulkan beberapa masalah yang mungkin mengganggu. Seperti pada kulit misalnya, beberapa masalah dapat terjadi pada seorang ibu yang tengah mengandung.   Berikut adalah beberapa kelainan kulit yang dapat ditemukan pada ibu hamil   Pruritus gravidarum   Pruritus gravidarum adalah timbulnya gatal pada masa kehamilan, terutama pada…

Selanjutnya

Perubahan Kulit Ibu Hamil, Ini Yang Harus Dipahami

kehamilan

  Oleh :Dr Diah Puspitosari, SpKK*   PERCIKANIMAN.ID – – Selama masa kehamilan, banyak sekali perubahan yang dialami oleh seorang ibu baik itu secara fisik maupun psikis. Salah satu yang terlihat jelas secara fisik adalah berbagai perubahan kulit yang terjadi. Selain karena terjadi regangan kulit, berbagai perubahan pada kulit dipengaruhi pula oleh faktor hormonal.  Secara umum, berbagai perubahan ini normal dan dialami oleh setiap ibu hamil.   Apa saja yang terlihat di kulit selama masa kehamilan? Ada beberapa perubahan pada kulit selama ibu hamil. Berikut ini beberapa diantaranya:   Warna…

Selanjutnya

Ingin Memakai Parfum? Ini Kaidahnya

PERCIKANIMAN.ID – – Saat ini, banyak artis Hollywood yang beramai-ramai mengeluarkan merek parfum. Tak ayal, para pemuja sang bintang pun menyerbu produk tersebut meski harus mengeluarkan uang dalam jumlah yang tidak sedikit.   Tampaknya, wanita Indonesia juga terkena demam parfum ala artis tersebut. Buktinya, banyak kita temui merek-merek parfum yang laris manis tersebut di setiap gerai parfum. Apalagi tujuannya kalau bukan ingin tampil wangi ala bintang Hollywood.   Seperti sudah diketahui bahwa parfum adalah campuran ekstrak wewangian dengan alkohol (sebagian ada yang menggunakan minyak dan lemak tumbuhan sebagai pengganti alkohol). Fungsi…

Selanjutnya