Agar Tetap Fit, Berikut Cara Mencegah Dehidrasi Saat Puasa

puasa sehat

  PERCIKANIMAN.ID – – Tubuh manusia tersusun atas zat cair. Lebih dari 70% tubuh manusia terdiri dari cairan. Karena itu, sangat penting bagi kita untuk selalu menjaga agar tubuh mendapat asupan air yang cukup. Sebisa mungkin, kita menghindari dehidrasi walaupun sedang menjalani ibadah puasa.   Beberapa efek dari dehidrasi yang bisa muncul adalah:   Lemas, lesu dan tidak berstamina Sakit kepala Turunnya kemampuan konsentrasi sehingga sulit berpikir Nyeri sendi Pingsan Pada wanita, dehidrasi dapat menyebabkan emosi, bad mood dan mudah marah Dalam jangka waktu lama, dapat menyebabkan infeksi saluran kemih…

Selanjutnya

Hukum Pacaran di Saat Puasa

berdua

Bagaimana hukum remaja yang berdua-duaan (pacaran) di bulan Ramadhan? Apakah shaumnya batal, Ustadz?   Pacaran memang merupakan hal yang tidak akan pernah usang untuk terus dibicarakan, termasuk saat Ramadhan. Kata pacaran kerap dikaitkan dengan generasi muda dengan gaya yang selalu berganti dari masa ke masa. Model pacaran kaum muda era 90-an pasti berbeda dengan model pacaran era 70-an. Model pacaran abad 19 pasti berbeda dengan model pacaran abad 18. Di sini saya menghimbau, waspadalah wahai kaum muda! Jangan sampai kita terbawa derasnya arus budaya pacara yang serba bebas yang sengaja…

Selanjutnya