Anak Cukup Waktu Tidur, Dapat Hindari Diabetes Saat Dewasa

  PERCIKANIMAN.ID – – Durasi tidur anak-anak ternyata memiliki dampak terhadap risiko terkena penyakit diabetes melitus tipe dua pada saat dewasa. Hal ini berdasarkan hasil studi yang dilakukan oleh sekelompok peneliti dari Universitas Saint George, London, Inggris. Penelitian tersebut dilakukan terhadap 4.525 anak berusia 9 hingga 10 tahun dari berbagai latar belakang etnis di Inggris. Peneliti menganalisis berat badan, hasil uji darah, dan kuesioner terhadap anak-anak tersebut. Hasilnya, anak-anak yang memiliki jam tidur yang lebih lama memiliki berat badan rendah dan tingkat lemak yang rendah. Sebaliknya, anak-anak yang memiliki durasi…

Selanjutnya