Kurma Dapat Menguatkan Rahim Pasca Keguguran

316

PERCIKANIMAN.ID – – Pasca keguguran, seorang wanita tidak hanya mengalami trauma mental. Rahimnya pun terkadang belum kuat untuk mengandung calon janin yang sehat. Maka, ibu disarankan untuk mengonsumsi makanan sehat yang umumnya mengandung antioksidan, zat besi, tinggi protein dan gula alami. Seperti contoh adalah kurma. Tidak hanya itu, ada pula produk makanan lain yang dianjurkan untuk dikonsumsi wanita pasca keguguran. Berikut ulasannya, seperti dilansir boldsky, belum lama ini:

  1. Kurma

Kurma mengandung tinggi zat besi dan gula alami. Nutrisi ini dapat membantu meningkatkan produksi sel darah berwarna merah, khususnya saat pasca keguguran.

alquran muasir
  1. Susu

Setelah keguguran dan melakukan aborsi, Anda diwajibkan rutin minum susu. Minyamn ini kaya akan protein dan mineral yang dapat mengembalikan nutrisi yang hilang untuk tubuh Anda.

  1. Biji rami

Makanan sehat ini juga bagus untuk dikomsumsi setelah keguguran. Segenggam biji rami sangat baik untuk menguatkan rahim dan memberikan sistem kekebalan. [ ]

 

Red: admin

kalender

Editor: iman

Ilustrasi foto: pixabay

 

 

 

FacebookTwitterGoogle+WhatsAppLineGoogle GmailTelegramPinterestYahoo MessengerYuk, Bagikan agar Menjadi Amal Jariah

Leave a Comment